講師プロフィール

★経歴★

5歳よりバレエを始める。
日本女子体育短期大学・舞踊専攻卒業。
25歳でフラメンコを始め、30歳でピラティス・ヨガの資格を取得。
バレエ・フラメンコ・オペラの舞台で活動してきました。

ダンサーとして舞台に立ちながら、都内・栃木を中心にバレエ講師を勤める。
また、カルチャーセンター・フィットネススタジオにてバレエ・フラメンコ・ヨガ・ピラティスを指導。

ケガや病気の経験から、心理学・解剖学・予防医学を学ぶ。
その中で自分の在り方を見直す。
心身の状態を知る・感じる・緩めるを続けていくなかで、気力・忍耐・根性の『競争・執着』の社会から、『調和・自立』の生活へ変化。

✧現在の活動✧
🌿アスリート・指導者へ向けたヨガ
・20～８0代のミドルシニア世代の方へ
🌿フラメンコ
🌿レクリエーションダンス
🌿ヨガ
🌿ピラティス
🌿バレエ×ヨガ×ピラティスを併せたオリジナルメソッドを開催

※色彩心理をベースにカラーセラピーを行っています。

ご興味ありましたら、お気軽にお問い合わせください。